Veľká narodeninová súťaž - Objednajte si ročné balenie a vyhrajte! Každý vyhráva
35. lekcia – Funkčné cvičenie – Pilates IV

35. lekcia – Funkčné cvičenie – Pilates IV

2051
Naučíme sa, ako správne zaktivovať chodidlá (aj s pomocou loptičky) a celé nohy. Tento tréning je vhodný aj pre úplných začiatočníkov alebo cvičencov v pokročilom veku, pretože môžete kedykoľvek využiť oporu o stoličku (zaktivujeme tak aj viac stred tela).
...

Pridať komentár

Zdieľať
On-line poradňa
MUDr. Iveta Plšeková
MUDr. Iveta Plšeková
Obvodná lekárka v Petržalke

Chcete sa opýtať na naše doplnky stravy a ich užívanie, opýtajte sa v online poradni našich odborníkov z pohodlia domova.

On-line poradňa
image/svg+xml ? image