Kedy užívať horčík a ktoré vitamíny sú vhodné až po jedle? Zorientujte sa s našou tabuľkou

Kedy užívať horčík a ktoré vitamíny sú vhodné až po jedle? Zorientujte sa s našou tabuľkou

2 minúty čítanie 3337

Nájdete tu prehľad všetkých našich výživových doplnkov a jednoduchý návod, kedy a ako ich správne užívať. Čas i spôsob totiž hrajú rolu v tom, ako dobre sa účinné látky vstrebajú.

Vitamíny rozpustné v tukoch je dobré užívať po jedle, produkty s kolagénom na kĺby by sa mali zapíjať veľkým pohárom vody – každý vitamín i minerál má svoje špecifiká. Vieme, že nie je jednoduché pamätať si, ktorú tabletku máte užívať ráno, a ktorú večer. Preto sme urobili stručný prehľad všetkých našich výživových doplnkov, ktorý si môžete vytlačiť. Takto vždy budete vedieť, ako ich správne užívať.


Pod touto tabuľkou nájdete tiež odkaz, kde si ju môžete stiahnuť v plnej veľkosti.

úbory na stiahnutie

  • tabulka užívání produktů NaturaMed
  • Pridať komentár

    Sdílet
    On-line poradňa
    MUDr. Iveta Plšeková
    MUDr. Iveta Plšeková
    Obvodná lekárka v Petržalke

    Chcete sa opýtať na naše doplnky stravy a ich užívanie, opýtajte sa v online poradni našich odborníkov z pohodlia domova.

    On-line poradňa